Min vejledning i Naturlig Hormonterapi® bygger på en test af dine hormonniveauer og omfatter:

  • Østradiol
  • Østriol
  • Progesteron
  • DHEA
  • Testosteron
  • Cortisol 


Testen giver et objektivt billede af dine hormonniveauer. Det er dog individuelt, hvilke niveauer man har det godt med, så tallene skal vurderes i forhold til dine symptomer.

Første konsultation omfatter en grundig gennemgang af dine symptomer, testresultaterne og faktorer, der påvirker din hormonbalance og inkluderer vejledning i, hvordan du kan genoprette hormonbalancen.

Dette kan bl.a. omfatte vejledning indenfor:

  • Udrensning af hormonforstyrrende stoffer og vejledning i, hvordan du reducerer påvirkningen fremadrettet.
  • Candidatest.
  • Kost og fordøjelse.
  • Tilskud af vitaminer, mineraler, aminosyrer og andre næringsstoffer din krop evt. mangler.
  • Motion.
  • Stressreducerende teknikker, som sænker dit cortisolniveau (stresshormon).
  • Stofskiftet.
  • Vejledning i brug af bioidentiske og evt. homøopatiske hormoner/midler.

Første konsultation varer ca. 1 time og du kan vælge mellem personlig konsultation i min praksis i Roskilde, over Zoom eller en telefonsamtale.

Jeg sender dig efterfølgende din hormongenopretningsplan pr. mail.
Efter ca. en måned taler vi sammen om, hvorvidt du er kommet godt i gang, om du har spørgsmål m.m.

Efter ca. 3 - 6 måneder tager vi en opfølgende konsultation, hvor vi ser på, hvordan du har det og foretager evt. justeringer.

Anden konsultation varer ca. en halv time og forgår over telefon eller Zoom.


NHT Naturlig hormonterapi® er relevant for dig :

Der har brug for målrettet at rette op på hormonelle ubalancer eller ønsker at foreygge disse med en  videnskabeligt dokumenteret metode.

Har du lyst til at vide mere om NHT ®, anbefaler jeg på det varmeste at du læser bogen "Naturlig hormonterapi"  eller læser med her

NHT-certifikatet sikrer, at du får en behandler, der følger retningslinjerne fra Center for Naturlig Hormonterapi, og som løbende holder sig opdateret med videreuddannelse. 
Jeg er certificeret NHT ®-vejleder

Læs mere om NHT ® her


Bogen "Naturlig hormonterapi" giver en grundig og letforståelig beskrivelse af bl.a. hormoner, hormonel ubalance, hvad bioidentiske hormoner er m.m.

Bogen giver også en indføring i de principper, der danner basis for NHT-vejledning.

Bogen kan bl.a. købes i min klinik.

Du kan læse mere om bogen her